Envie de crasses ou envahi de crasses?

Envie d’une petite crasse… C’est le week-end et hop, on se fait plaisir ?

Mais, savez-vous que la surconsommation de la malbouffe peut entraîner une malnutrition?

Ne vous êtes-vous jamais posé la question « depuis combien de temps ce produit est dans le rayon? »

Moi oui et la réponse est effrayante…

Parfois ils peuvent rester jusque 18 mois et sans réfrigération.

Comment réaliser cette prouesse?

Pour qu’un produit puisse rester en rayon hors frigo jusque 18 mois,
il faut ajouter des conservateurs.

Pour qu’un produit soit attirant,
il faut ajouter des colorants.

Et pour que ce que vous mangez soit bon,
il faut ajouter des exhausteurs de goût.

Vous avez toujours envie de votre petite crasse? 😉

Risques liés au surpoids et aux obésités

Bonne nouvelle… Une étude publiée en janvier 2013, dans le Journal of the American Medical Association (JAMA), confirme que si vous êtes en surpoids, voire très légèrement obèse selon l’indice de masse corporelle (IMC), cela ne veut pas dire que vous ayez davantage de risques de mourir qu’une personne de poids normal.

Actuellement, les scientifiques sont visiblement d’accord pour dire que si la graisse abdominale est nocive, celle de vos fesses et de vos cuisses est peut-être inoffensive.

En revanche l’obésité morbide constitue un énorme risque mortel (29% de risques de mourir en plus que les personnes en situation de poids normal, en surpoids et en obésité légère).

L’essentiel à retenir est d’éviter absolument l’obésité sévère et morbide et la graisse au niveau abdominal.